FULL IMMERSION IL METODO DURANTI Bologna, 5 e 6 maggio 2007 corso riservato ai medici LA CULTURA COME BASE DEL NOSTRO BENESSERE
L'incontro si terrà presso la sala conferenze di Vicolo Mariscotti 4, a Bologna, a pochi passi da piazza Maggiore. Il costo è di 600 euro + IVA a persona più le spese di soggiorno. L'iscrizione si effettua entro il 15 aprile attraverso il modulo di iscrizione. INFO
Al termine dell’incontro verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione, Durante il corso non sarà possibile effettuare registrazioni audio o video. Segreteria organizzativa tel. 334 334 97 30 (corsi@supersalute.com) - per informazioni e iscrizioni.
PROGRAMMA
PRIMA GIORNATA
sabato 5 maggio
Orario | Descrizione | 09.00 11.00 | LA ZONA: “Nuove strategie nutrizionali e wellness” dr. Duranti | | Break | 11.30 13.30 | LA ZONA: concetti pratici per la realizzazione rapida di un piano nutrizionale. Dott.ssa Sarah Polli, dott. ssa Paola Ragnetti | | Lunch | 14.30 17.00 | Lo “Gnoti Sauton” Conosci te stesso Un facile metodo per imparare a capire chi siamo da: 1) La nostra struttura fisica 2) il nostro quadro ematologico 3) la predominanza del nostro emisfero dx (creativo) o sx (razionale) 4) la predominanza del sistema nervoso simpatico o parasimpatico Dr. Duranti |
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Break in Zona |
17.30 18.30 |
Dalla teoria alla pratica. Sessanta minuti di lavoro in piccoli gruppi (5-6 persone) per personalizzare il proprio piano di alimentazione in ZONA.
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18.30 20.00 |
L’INTEGRAZIONE
- GLI OMEGA 3 (dr. Duranti)
- Vitamine, minerali, aminoacidi... dr. Duranti, dott.ssa Polli
Una dettagliata spiegazione del perché integrarsi con omega 3, vitamine e minerali e con un approfondimento sui dosaggi personalizzati anche in funzione dell’indicazione.
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SECONDA GIORNATA domenica 6 maggio
Orario |
Descrizione |
09.00 11.00 |
LA DISINTOSSICAZIONE |
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Break in Zona |
11.30 13.30 |
COMBATTERE IL CORTISOLO
1) perché
2) la Zona
3) la Meditazione dott.ssa Ragnetti
4) gli effetti estetici: gonfiore, cellulite, rughe
dr Duranti, dr.Pazzaglia
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Lunch |
14.30 16.30 |
IL POTERE DELLA MENTE MENTE
MEDITAZIONE IN PRATICA ( coerenza cardiaca) dott.ssa Ragnetti
Lavoro in gruppi per imparare a riequilibrare il proprio sistema nervoso autonomo attraverso un sistema di bio-feedback al computer.
EMDR dott.ssa Ragnetti
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16.30 17.30 |
L’ATTIVITA’ SPORTIVA di POTENZA e RESISTENZA
1) il metodo B.I.I.O. come aumentare la propria massa magra
2) gli sport di resistenza, chi deve farli e perché.
dr. Duranti, dr. Pazzaglia
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17.30 18.00 |
Consegna dei test e chiusura lavori.
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NOTA L'organizzazione si riserva la possibilità di cambiare data e luogo dell'incontro con il solo obbligo di comunicare la variazione tramite il sito e tramite una comunicazione alle persone già iscritte.
Nel caso non fosse raggiunto il numero minimo di partecipanti, il corso verrà sospeso e ripresentato a data da destinarsi. |