FULL IMMERSION
IL METODO DURANTI

Bologna, 5 e 6 maggio 2007

corso riservato ai medici

LA CULTURA COME BASE DEL NOSTRO BENESSERE

L'incontro si terrà presso la sala conferenze di Vicolo Mariscotti 4, a Bologna, a pochi passi da piazza Maggiore.

Il costo è di 600 euro + IVA a persona più le spese di soggiorno.
L'iscrizione si effettua entro il 15 aprile attraverso il modulo di iscrizione.

INFO
Al termine dell’incontro verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione,
Durante il corso non sarà possibile effettuare registrazioni audio o video.
Segreteria organizzativa tel. 334 334 97 30 (corsi@supersalute.com) - per informazioni e iscrizioni.


PROGRAMMA

PRIMA GIORNATA
sabato 5 maggio

OrarioDescrizione
09.00 – 11.00LA ZONA: “Nuove strategie nutrizionali e wellness” dr. Duranti
Break
11.30 – 13.30

LA ZONA: concetti pratici per la realizzazione rapida di un piano nutrizionale.
Dott.ssa Sarah Polli, dott. ssa Paola Ragnetti

Lunch
14.30 – 17.00

Lo “Gnoti Sauton” Conosci te stesso
Un facile metodo per imparare a capire chi siamo da:
1) La nostra struttura fisica
2) il nostro quadro ematologico
3) la predominanza del nostro emisfero dx (creativo) o sx (razionale)
4) la predominanza del sistema nervoso simpatico o parasimpatico
Dr. Duranti

Break in Zona
17.30 – 18.30

Dalla teoria alla pratica.
Sessanta minuti di lavoro in piccoli gruppi (5-6 persone) per personalizzare il proprio piano di alimentazione in ZONA.

18.30 – 20.00

L’INTEGRAZIONE
- GLI OMEGA 3 (dr. Duranti)
- Vitamine, minerali, aminoacidi... dr. Duranti, dott.ssa Polli

Una dettagliata spiegazione del perché  integrarsi con omega 3, vitamine e minerali e con un approfondimento sui dosaggi personalizzati anche in funzione dell’indicazione.

SECONDA GIORNATA
domenica 6 maggio

Orario Descrizione
09.00 – 11.00 LA DISINTOSSICAZIONE
Break in Zona
11.30 – 13.30

COMBATTERE  IL CORTISOLO
1) perché
2) la Zona
3) la Meditazione dott.ssa Ragnetti
4) gli effetti estetici: gonfiore, cellulite, rughe
dr Duranti, dr.Pazzaglia

Lunch
14.30 – 16.30

IL POTERE DELLA MENTE MENTE
MEDITAZIONE IN PRATICA ( coerenza cardiaca) dott.ssa Ragnetti
Lavoro in gruppi per imparare a riequilibrare il proprio sistema nervoso autonomo attraverso un sistema di bio-feedback  al computer.
EMDR dott.ssa Ragnetti

16.30 – 17.30

L’ATTIVITA’ SPORTIVA di POTENZA e RESISTENZA
1) il metodo B.I.I.O. come aumentare la propria massa magra
2) gli sport di resistenza, chi deve farli e perché.
dr. Duranti, dr. Pazzaglia

17.30 – 18.00

Consegna dei test e chiusura lavori.

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NOTA
L'organizzazione si riserva la possibilità di cambiare data e luogo dell'incontro con il solo obbligo di comunicare la variazione tramite il sito e tramite una comunicazione alle persone già iscritte.
Nel caso non fosse raggiunto il numero minimo di partecipanti, il corso verrà sospeso e ripresentato a data da destinarsi.